Koen Wauters neemt deel aan het programma ‘Special Forces’ en wist dat hij zichzelf ongetwijfeld ging tegenkomen.
“Alles wat je hebt opgebouwd, betekent hier niks», zeiden die instructeurs ook. “Maar zo’n Dirk Van Tichelt, die in zijn carrière elke dag een paar keer over de pijngrens is gegaan of Ann Wauters, die jaren met kapotte knieën heeft gespeeld, natuurlijk krijg je die niet snel stuk”, vertelt Koen aan Het Laatste Nieuws.
Het is dus niet enkel een jong lichaam dat bepalend is voor de slaagkansen maar ook de mindset, de algemene conditie en vooral de doorzettingskracht en uithoudingsvermogen.
Koen Wauters sport veel en dat zorgde er ook voor dat hij goed voorbereid was. “Als mijn agenda het toelaat, sport ik vijf keer per week: lopen, fietsen, zwemmen, en ik doe ook workouts voor mijn rug”, aldus Koen Wauters.
“Toen ik veertig werd, ben ik echt als een maniak beginnen te trainen. Ik dacht dat ik mijn jeugd zou terugkrijgen of zo. Vandaag doe ik het gewoon omdat ik het graag doe, en omdat ik het zo lang mogelijk wil kunnen blijven doen”, bekent hij in Het Laatste Nieuws.
